近日，商学院策划推出的“525·解锁心力量，青春向新行”心理健康周系列活动顺利举办。活动面向全院学生开展，集趣味性、体验感与心理知识科普于一体，在初夏的校园里营造了温暖向上的心灵成长氛围。

系列活动紧扣心理科普、情绪疏导、自我探索三大核心递次开展，各有侧重又环环相扣，让同学们在参与的过程中一同认识情绪、接纳自我、释放压力、润心赋能。5月26日，《头脑特工队》心理观影活动在安如楼101率先启动。影片将抽象情绪具象化呈现，帮助同学们直观理解情绪的多元价值，影片结束后，有同学表示：“接受偶尔emo的自己，负面情绪也是自我的一部分。”5月27日，心理书籍读书分享会举行，大学生心理健康中心护心导师、商学院刘金羚老师开展专题分享，主要聚焦大学生人际关系问题，赋能沟通实战技巧。现场还围绕《被讨厌的勇气》《非暴力沟通》等心理读物交流感悟，在思想碰撞中解锁情绪疏导的实用技巧。5月27日至28日，为期两天的“写出‘我’”主题画布创作活动在大榕树下持续开展，同学们纷纷描绘出独属于自己的“心灵自画像”，在创作中完成了一次温柔的自我对话。5月29日的沉浸式音乐疗愈心理体验活动也吸引了众多学生参与，同学们跟随老师的引导开启音乐肌肉渐进放松训练，在旋律中积蓄正能量。总体而言，这场为期一周的心灵之约，让同学们在喧嚣与忙碌之外找到属于自己的节奏。心怀热爱，眼中有光，以更舒展的姿态奔赴青春赛道。

今后，商学院持续赋能学生心理健康工作，将心理关怀融入学生日常生活中，在阅读、创作、音乐体验的过程中，让大家感受到“被接纳”的力量，为学子成长筑牢心理支撑。

（商学院/张泽）